Rawatan segera atasi hiperaktif

Rawatan segera atasi hiperaktif

Oleh ZUHAYATI YAZID

Gambar RAHMAN SALEH

Sumber: Utusan Online

Kanak-kanak yang terlampau aktif berkecenderungan menunjukkan simptom ADHD.

DUDUK diam! Jangan nakal-nakal!'' Mungkin itu adalah ayat biasa yang diungkapkan oleh seorang ibu kepada anak-anak yang sedang 'mengganas'.

Bayangkan mainan yang bersepah di serata ceruk rumah serta tabiat suka melompat dari meja atau sofa selalunya membuatkan si ibu mudah 'naik hantu'.

Jika itu yang sering dilakukan oleh anak-anak, tidak perlu khuatir kerana ia adalah sebahagian daripada proses normal bagi seorang kanak-kanak aktif dan cergas yang sedang membesar.

Jika si kecil gagal memberi tumpuan serta tidak fokus apatah lagi jika mereka juga hiperaktif, cuai, gagal menguruskan apa sahaja, mudah terganggu serta tidak boleh bermain atau melakukan sesuatu dengan senyap, ibu bapa perlu beri perhatian.

Malah bukan sekadar itu, dia juga sering bercakap sendirian, kurang fokus serta kurang sabar dalam menyelesaikan masalah.

Jika anak-anak mengalami simptom- simptom tersebut segeralah berjumpa doktor, kata Perunding Psikiatrik Pusat Perubatan Gleaneagles Intan, Dr. Nor Hamidah Mohd. Salleh

Menurut beliau, simptom itu sebenarnya dipanggil ADHD atau Gangguan Hiperaktiviti dan Kurang Daya Tumpuan yang merupakan satu masalah tidak normal pada bahagian otak yang membuatkan kanak-kanak bersikap terlampau aktif sejak lahir lagi.

Kanak-kanak yang mempunyai gejala ADHD, lebih mudah terganggu dengan bunyi-bunyian dan benda-benda di sekeliling mereka.

Lazimnya, mereka tidak boleh memberi tumpuan untuk tempoh jangka panjang. Ini kerana mereka mudah berasa bosan dan gelisah sekiranya berada dalam keadaan senyap atau tidak melakukan sebarang aktiviti

''Keadaan ini sebenarnya boleh dikesan pada peringkat awal lagi kerana mereka akan berkelakuan mengikut gerak hati sendiri,'' ujarnya ketika ditemui di pejabatnya di Kuala Lumpur, baru-baru ini.

Bagaimanapun tegas Dr. Nor Hamidah, simptom tersebut tidak mudah didiagnosis disebabkan tidak boleh dibezakan seperti penyakit-penyakit lain.

''Jika anda meletakkan 10 budak nakal dan 10 kanak-kanak ADHD dalam satu kumpulan, anda masih tidak nampak perbezaannya. Bagi kanak-kanak nakal biasa, mereka masih boleh dikawal manakala ADHD amat susah dikendalikan sehinggakan kita menyangka mereka menghadapi masalah tingkah laku," ujarnya lagi.

Tegasnya lagi, dalam permasalahan itu, tiada punca utama ditemui berkaitan sindrom tersebut walaupun faktor genetik dan ketidakseimbangan bahan kimia di dalam otak mungkin menyumbang kepada terjadinya masalah itu.

Bagaimanapun, jika tidak diberi rawatan lebih awal, 60 peratus daripada individu ini akan membesar sebagai orang dewasa yang bermasalah sehingga mendorong melakukan perkara yang menyalahi undang-undang.

Terang Dr. Nor Hamidah lagi, disebabkan ADHD mempengaruhi genetik, seseorang bapa boleh mewariskan sindrom ini kepada anak lelaki mereka.

''Keadaan ini juga menjadikan kanak-kanak lelaki lebih cenderung mengalami ADHD sebanyak tiga kali ganda berbanding kanak-kanak perempuan,'' ujarnya lagi.

Satu kajian ke atas kanak-kanak Malaysia berumur di antara 5 - 15 tahun menunjukkan seramai 4.3 peratus mempunyai ciri-ciri ADHD.

Kebanyakannya dihidapi oleh kanak-kanak lelaki berbanding perempuan.

Katanya, masalah itu boleh dipanggil penyakit yang tidak nampak kerana secara realiti, mereka sihat malah kebanyakan mempunyai tahap setara individu biasa dan lebih menakjubkan sebilangan besar mempunyai kebolehan serta bakat seni luar biasa.

''Kanak-kanak ini sebenarnya tidak sakit. Mereka hanya mengalami ketidakseimbangan sistem neuro di dalam otak menjadikan mereka sukar mengawal diri. Penyakit ini juga bukan berpunca daripada pemakanan, pengambilan gula berlebihan, alahan atau terpengaruh dengan televisyen.

Bagaimanapun katanya, ADHD perlu dirawat segera sebaik disedari kerana ia menyebabkan beberapa masalah sampingan seperti perasaan rendah diri, kurang yakin dan lemah pencapaian akademik.

''Dalam situasi ini, ibu bapa seharusnya tidak kecewa jika anak mereka didapati mengalami masalah ini, bawalah mereka bertemu pakar supaya tingkahlaku ini tidak terbawa-bawa ke alam dewasa dan mereka sebenarnya masih berpotensi menjalani hidup normal seperti individu lain," katanya.

Dalam keadaan ini, tegas Dr Nor Hamidah, ada beberapa teknik yang boleh diguna pakai oleh ibu bapa ketika di rumah untuk dipraktikkan.

'' Berikan arahan satu persatu dengan jelas supaya mereka memahami arahan tersebut dan menjelaskan padanya kesan dan akibatnya.

Sekiranya mereka membuatkan sesuatu dengan baik berikan pujian supaya menaikkan rasa harga diri.

Bagaimanapun, biasakan mereka untuk melakukan kerja-kerja asas dirumah bagi membiasakan mereka.

Malah terang Dr. Nor Hamidah lagi, tidak salah jika sebagai ibu bapa wujudkan satu sistem memberi hadiah untuk menggalakkan mereka berkelakuan dengan baik.

Apabila disekolah minta bantuan guru supaya tempatkan mereka dengan kedudukan di hadapan kelas.

Bayi tak merangkak usia 9 bulan mungkin lembab

LONDON: Bayi yang masih gagal merangkak ketika memasuki usia sembilan bulan besar kemungkinan akan ketinggalan di sekolah dan terpaksa bertungkus lumus untuk bersaing, kajian mendedahkan.

Kajian itu mendapati ketidakupayaan untuk mencapai perkembangan seperti duduk tanpa disokong atau merangkak dikaitkan dengan masalah pembelajaran dan kelakuan.

Kajian selama lima tahun membabitkan 15,000 kanak-kanak pada awal kehidupan mereka, menyarankan saringan awal sebelum bayi mencapai satu tahun mungkin penting bagi mengenal pasti bayi yang perlu bantuan bagi mencegah mereka daripada ketinggalan pada masa depan kelak.

Selain penemuan berkenaan, kajian dilaksanakan Institut Perubatan, Universiti London itu juga menunjukkan kanak-kanak dari keluarga miskin ketinggalan setahun di belakang rakan sebaya mereka yang kaya apabila mula bersekolah.

Ujian kemahiran motor kasar di bawah kajian berkenaan mendapati 96 peratus bayi terbabit berupaya duduk tanpa disokong, 92 peratus berupaya merangkak dan 69 peratus boleh berdiri jika mereka memegang sesuatu pada usia sembilan bulan. Hanya empat peratus boleh berjalan beberapa langkah.

Dalam penilaian kemahiran motor halus, 99 peratus kanak-kanak berupaya memegang objek, 95 peratus boleh mengalihkan mainan dari satu tangan ke tangan lain dan 89 peratus boleh mengambil objek menggunakan jari telunjuk dan ibu jari. – Agensi

Sumber: http://www.facebook.com/pages/Wasilah-Pendidikan-Khas/153420324676020#!/notes/wasilah-pendidikan-khas/berita-2-in-1-bahasa-dan-bayi-skip-merangkak-anak-anda-mungkin-lembam/153630537990207

Terapi Bermain

Sudah menjadi harapan ibubapa untuk memastikan anak mereka boleh membaca seawal usia walau seusia 5 tahun sekalipun. Kerisauan mula timbul apabila anak-anak mereka belum boleh membaca apabila telah menamatkan pembelajaran d prasekolah dan adakalanya mereka mula  menyalakan pihak sekolah mahupun diri sendiri apabila merasakan usaha guru atau diri mereka mungkin tidak memenuhi keperluan pembelajaran anak-anak mereka.  

Ramai daripada kita masih kurang faham bahawa kanak-kanak diawal usia prasekolah juga boleh belajar melalui aktiviti bermain. Selain bidang akademik, pada usia kanak-kanak ini mereka juga perlukan perkembangan kemahiran komunikasi/interaksi, sosioemosi kognitif dan kemahiran motor. 

Bermain juga salah satu pembelajaran untuk kanak-kanak. Samada ia dipelajari secara lansung atau tidak lansung. Menurut Montessori, aktiviti  permaianan adalah nadi perkembangan kesihatan kanak-kanak mahupun dewasa. Menurut beliau lagi, 75% perkembangan otak berlaku ketika selepas kelahiran. Dalam proses ini, mempengaruhi perkembangan kemahiran motor halus-kasar, bahasa, sosial, personal, pengurusan emosi, kreativiti, penyelesiaan masalah dan juga keupayaan pembelajaran. 

Perkara yang paling penting adalah bermain boleh membantu kanak-kanak untuk lebih aktif, membuat pilihan dan amalan untuk pengukuhan kemahiran sedia ada. Kanak-kanak seharusnya diberi peluang mengalami pengalaman yang mengandungi pelbagai kemahiran ( seni, muzik, bahasa, sains, matematik dan interaksi sosial) kerana ianya sangat penting untuk perkembangan intergrasi otak. 

Teacha Sayang Kamu - Lima Kata Tabu di Tempat Kerja

Kita sering berhadapan dengan orang2 yang suka sangat berkira2 dengan kerja yang dilakukannya. Apatah lagi jika diberi kerja "extra" . Semoga kita dijauhkan daripada menjadi orang2 seperti ini.

Beberapa perkataan yang sering digunakan untuk mengelak memberi jawaban perintah, menangguh2 waktu atau menghindar diri komitmen kerja. Jika perkataan ini sering diguna pakai, sebenarnya kita telah mempertaruhkan profesionalisma dan kredibiliti kita. Dengan kata kasar ia sebenarnya  menampakkan kita seorang yang tidak bertanggungjawab.

Elakkanlah diri daripada kata- kata ini dalam percakapan kita. 

"DIUSAHAKAN"

Ketika kita meminta bantuan seseorang, dan dia berkata, "Ok, akan diusahakan,"

Kita mungkin segera berfikir bahawa orang itu hanya berbasa basi. Dia bahkan tidak benar-benar melakukan apa yang anda minta."Do or do not. There is no try". 

"TERSERAH"

Kata ini merupakan pilihan favorite orang yang ingin menyingkirkan kita dengan cepat. Jika kita mengucapkan kata "terserah" setelah seseorang mengucapkan sesuatu, itu seperti tamparan verbal di wajah, yang digunakan untuk merespon tanpa harus benar-benar merespon. 

"MUNGKIN"

Orang kadang menghindari keharusan membuat keputusan dan bersembunyi d balik kata "mungkin" atau "tidak tahu". Ada perbezaan dasar antara benar-benar tidak tahu atau menggunakannya sebagai alasan.

"KALAU"

Orang yang menggunakan kata "kalau" biasanya berusaha menimpakan kesalahan kepada orang lain dan meragukan dirinya sendiri. Misalnya, "Kalau Cheq menyelesaikan tugasnya, maka juga boleh mengerjakan tugas ku."

Kerja dan pekerjaan. 

Bulan September ini genab saya setahun (mengikut perkiraan kalendar termasuk bukan hari bersekolah) sebagai guru Prasekolah Pendidikan Khas Bermasalah Pembelajaran (kini lebih dikenali sebagai Prasekolah Intergrasi (Masalah Pembelajaran). 

Sepanjang setahun ini banyak perkara telah aku pelajari. Kerana aku belajar menjadi guru bukan untuk menjadi pengurus atau kerani. Untuk menjadi pengurus kanak2 mungkin satu yang agak mudah bagi ku. 

Proses pembelajaran ini sedikit sebanyak memberi tekanan sehinggah satu tahap aku hampir lelah. Bukan kesal dek mengurus berak kencing murid, urus tangis teriak mereka. Aku lelah belajar mengurus byk perkara baru dalam satu masa. Di tambah lagi keadaan - mangsa keadaan. 

Aku perlu belajar cepat.. tentang pengurusan dan perkeranian- petadbiran.  Pada masa yang sama mengurus ibubapa yang tahunya menekan tanpa mahu bersabar dan berempati dengan situasi. Org2 dewasa yang kurang komited pada masa kerja. 

Alhamdulillah aku pelajarinya. Tekanan timbul dalam proses penyesuaian diri. Tekanan timbul dek kerana  ketidakpastian yg mereka janjikan. Tekanan timbul dek kerana "keadaan".

Aku harus menjadi lebih tegas pada org lain namun berusaha utk tidak sampai menyakitkan hati org lain. Aku tidak harus menyelamatkan org lain sehinggah aku menyeksa diri. 

Alhamdulillah. Aku memilih jalan ini dan bertekad utk terus dijalan ini. Aku banyak teman2 tempat aku berkongsi rasa bukan mengkomplen. 

Anak2 ku... Usia Teacha boleh bila2 akan dicabut. Teacha khuatir andai sisa2 usia ini hanya mensiakan masa bersama kita.  Jauh disudut hati Teacha sangat sayang kamu. Walau ada kala terluah untuk cepat ada pengganti. Jauh di sudut hati.... mau lebih tahun lagi di sini. 

Teacha akan nikmati apa yang Teacha ada kini....KAMU....

Anak Hyperaktif tidak semestinya ADHD

Pernah tak kalian sembang-sembang bukan rasmi dengan kawan2 kalian... Tak pun kawan kalian mengadu pasal anaknya yang nakal ala2 hyper gitu. Tanyakan samada anaknya itu juga anak istimewa....

~~~~ Cuba-cuba kau check budak tu macam boleh masuk kelas khas... hyper! Kata teman 1.

~~~~ Hai, kenapa bah anak aku tu... nakal...hyper...istimewa juga kah tu? Kata teman 2.

Hohohohoho mcmlah aku ni Dr. / pakar psikiatri sahaja yg boleh mendiagnostik. Kami guru2 PK hanya boleh    memberitahu secara umum sahaja berdasarkan ciri umum yang kami tahu.

Oklah jom kita tgk... adakah benar anak itu ADH atau cuma hyperaktif.

Sleep Apnea Pada Anak

Sleep Apnea adalah gangguan tidur di mana simptomnya adalah mendengkur dan rasa mengantuk yang berlebihan. Sleep apnea, yang bermasuk sesak nafas semasa tidur, jika ia berlaku pada orang dewasa ia akan menyebabkan hipertensi berbagai penyakit jantung, diabetes hinggah stroke. Dikalangan kanak-kanak, sleep apnea menjadi lebih serius kerana ianya memberi kesan terhadap pertumbuhannya.

Perhatikan semasa anak anda tidur, ketika dia mendengkur. Pada saat suara dengkurannya mula hilang, anak anda kelihatan sesak seolah tercekik. Perkara  ini berlaku kerana berlaku penyempitan dalam saluran pernafasannya yang mengakibatkan udara tidak dapat masuk atau keluar. Akibat oksigen yang merosot dan kadar karbondioksida yang meningkat mendadak, si anak akan terbangun disertai suara hentakan keras seolah nafas baru terbebas. Episod bangun ini disebut sebagao episo bangun mikro (micro arousal) kerana walaupun gelombang otak terbagun, namun si anak tidak terjaga. Dan episod ini ini terus berulang sepanjang malam hinggah menggangu kualiti tidurnya. Akibat drpd itu, si anak akan terus berada dalam kondisi kurang tidur, walaupun sebenarnya dia sudah cukup tidur. Anak, untuk melawan rasa kantuknya justeru itu dia menjadi aktif secara fizikalnya.

Tidur pada Anak

Proses tidur amatlah penting bagi seorang anak. Kerana proses perkembangan berlaku pada waktu tidur. Pada tahap tidur dalam, dikeluarkan growth hormone yang berperanan dalam proses pertumbuhan. Sedangkan pada tahap tidur mimpi, dipercaya sebagai tahap tidur dimana kemampuan kognitif, mental dan emosional dijaga.

Dengan adanya sleep apnea, proses tidur akan terpotong-potong. Akibatnya proses tumbuh kembang pun terganggu. Kecerdasan dan potensi-potensi mental lain yang seharusnya tumbuh dan berkembang saat tidur, tidak tumbuh. Kondisi emosionalnya pun buruk, anak jadi murung dan mudah marah. Kernana mengantuk, anak juga semakin aktif dan sukar memusatkan perhatian.

Sumber: http://sleepclinicjakarta.tblog.com/post/1970054835

Autisma: Terapi Permainan

Seperti kanak-kanak yang lain, kanak-kanak autisma juga suka bermain dan alat permainan seperti patung. Sebelum memulakan aktiviti terapi permainan untuk anak-anak autisma, kita perlu membina hubungan dan kepercayaan serta membangkitkan minat mereka untuk bermain.Ibubapa adalah orang yang paling sesuai memulakannya, bukan sahaja meluangkan masa bersama namun perlu membantu dalam mencapai objektif atau tujuan terapi permainan tersebut. Tambahan pula, dengan meluangkan masa bersama boleh membantu dalam meningkatkan kemahiran bahasa dan komunikasi kanak-kanak autisma ini. Ibubapa perlu usaha tambahan dalam merancang aktivti bermain untuk anak mereka ini.

Ibubapa tidaklah perlu  terlalu memberi tekanan terhadap anak autistik mereka dalam "playtime" mereka.  Dalam aktiviti bermain kanak- kanak ini berpeluang mempelajari dan mempertingkatkan kemahiran koordinasi-motor, meningkatkan kemahiran mengendalikan alat permainan mereka, belajar berinteraksi dengan rakan sepermainan, membina keyakinan diri dan seumpamanya. 

Perlu dinyatakan juga, masa bermain juga memberi peluang kepada kanak-kanak autisma dalam pembangunan sosial, emosi dan fizikal. Pemilihan masa bermain yang sesuai juga membantu untuk menstimulasikan kemahiran bahasa mereka disamping menimbulkan rasa seronok dalam diri mereka.

CADANGAN MEMULAKAN TERAPI PERMAINAN

1. Pilih tempat /persekitaran yang kondusif: 

Mulakan dengan dekorasi yang kondusif, seperti meletakkan tikar getah sebagai penanda itu kawasan bermain, meminimakan gangguan bunyi dan visual seperti TV dan radio. Berikan mereka rasa selesa untuk bermain.

2. Pilih masa yang sesuai untuk bermain.: 

Pilih masa yang sesuai bukan masa mereka keletihan atau tidur makan mereka sebaliknya pilihlah masa selepas tidur atau masa segar mereka. Semasa bermain, apabila kanak-kanak ini kelihatan bosan dan letih, usah paksa mereka untuk meneruskannya. Ambil masa selang 5 minit misalnya dan menambah tempoh tersebut. Cara ini bukan sahaja menimbulkan minat bermain mereka namun juga memanjangkan tumpuan mereka menyiapkan aktiviti bermain itu..

4. Gantikan alat permainan baru.

Mulakan dengan alat permainan mudah dan yang menarik minat mereka dan secara beransur-ansur tambahkan alat permainan tersebut sesuai denngan perkembangan kognitif mereka.

5. Fleksibel

Aktiviti bermain bukan sahaja pada masa dan tempat tertentu atau yang telah ditetapkan sahaja. Aktiviti bermain boleh dilaksanakan ketika shopping, memandu, membuat kek, ketika membasuh rumah atau menyidai kain dll.

6. Lepaskan mereka.

Setelah kita memberikan sokongan dan peranan ketika bermain bersama, beri mereka peluang bebas untuk melakukan aktiviti yang mereka mahu lakukan sehinggahla mereka mahu keterlibatan kita/ibubapa.

Sumber: Pelbagai- ditranslate mengikut kefahaman dan pengalaman ku...

Autisma; Pengurusan Tingkah Laku

Sepertimana kanak-kanak normal, kanak-kanak Autisma juga boleh dibimbing dalam mengurus emosi mereka dan bagaimana mereka perlu mengekspresikan emosi mereka. Bezanya proses ini mungkin mengambil masa yang lama berbanding kanak-kanak biasa.

Kanak-kanak autisma harus dibimbing untuk merasakan bahawa tindakan dan emosi tantrum mereka secara umumnya adalah tidak diterima oleh orang sekitar Itingkah laku yang tidak diingini).

Dalam usaha membimbing yang mengambil masa yang panjang ini, bukan sahaja kanak-kanak autistik ini akan merasa letih dan "fed up" dan seterusnya boleh menyebabkan tantrum/marah, kita sebagai yang membimbing mereka juga adakalanya timbul rasa jenuh dan harus banyak bersabar.

Dalam proses pengurusan tingkah- laku ini, paling sering pun kanak-kanak autisma ini akan merasa letih untuk mempelajari perkara baru. Ini kerana anak-anak autistik tidak dapat memproses data yang diterimanya  sepertimana kebanyakkan kanak-kanak biasa, dan adakalanya faktor luaran seperti kebisingan, cahaya yang terang atau bunyi-bunyian kuat juga boleh menimbulkan kemarahan dan tantrum mereka. Berhadapan dengan pelbagai rupa dan melakukan pelbagai / banyak aktiviti juga boleh mencetuskan tingkah laku  reaktif anak-anak autisma. 

Sebuhangan dengan itu, kita tidak harus memberinya tekanan dan juga mengharapkan perubahan yang terlalu cepat dalam tingakah laku mereka keran dengan itu juga boleh mengakibatkan wujudnya tingkah laku tidak diiingini dalam diri mereka. Perkara ini mungkin melelahkan kita, namun apabila kita membimbingnya sedari kecil lagi, mendisiplinkan dan mengurus tingkah lakunya kemungkinan akhirnya mereka akan membiasakan diri dalam lingkungan kehidupan normal.  

Ibubapa atau penjaga perlu untuk mempelajari perkara yang menyebabkan tingkah laku tantrum anak-anak autism daripada pemerhatian  mereka sehinggah menenui cara bagaimana yang sesuai untuk membimbing anak mereka. Proses ini juga memerlukan dedikasi dan kesabaran yang ekstrem, namun kosistensi dan ketekunan adalah berbaloi. Kenalpasti bagaimana anak autisma ini berkomunikasi tanpa menggangu mereka. Kanak-kanak autisma akan belajar menjadi yang terbaik sesuai dengan kemampuan mereka, untuk sesuai dengan masyarakat dan menghadapi cabaran dan peluang baru.

Sumber: Pelbagai.... google search...